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Alimentação saudável para emagrecer: É moda ou hábito?

É fácil emagrecer! Muitas mulheres que ouvem a frase acima acham que isso é mentira. Elas dizem: “Se fosse verdade não existiria tanta gente lutando com a balança.”  E se eu te disser que é possível fazer da boa alimentação um hábito para emagrecer e se manter magra, sem deixar de comer o que gosta apenas...
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Milho: um alimento versátil, nutritivo e de grande importância econômica

O milho, este importante ingrediente, que além de fazer parte de uma infinidade de receitas mundo afora, é essencial para diversas cadeias produtivas ligadas à alimentação humana. Do milho derivam vários outros alimentos, como óleos e diversos tipos de farinhas e cereais. O produto ainda é amplamente utilizado como base para alimentação de aves, suínos...
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Boali lança página exclusiva de cupons de desconto. Vem garantir o seu!

A Boali disponibilizou uma página com vários cupons de desconto em produtos de seu cardápio, que podem ser utilizados à vontade pelos clientes da rede, com ofertas exclusivas para todos o público que quer aproveitar uma boa alimentação acompanhada de preços atrativos. Para adquirir o cupom de desconto é muito simples. Basta acessar a página...
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10 passos para seguir uma alimentação saudável

Ter uma alimentação saudável não é sinônimo de uma dieta chata e repleta de restrições. Pelo contrário, significa incorporar uma variedade de alimentos altamente nutritivos a refeições balanceadas e que garantam o bom funcionamento do organismo. A alimentação saudável é a melhor maneira para emagrecer, fortalecer o sistema imunológico (e hoje, em meio à pandemia, isto é mais necessário...
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5 pontos de atenção para quem quer investir no mercado de franquias em 2021

Quem atua no franchising já deve ter percebido o quanto o setor costuma ser resiliente e sobrevive às mais diversas crises que acometem a economia de tempos em tempos. Depois de um ano como 2020, os critérios para escolher uma franquia para investir precisa ser ainda mais rigorosos do que já eram. Apesar de ser uma modalidade de...
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Veganismo e vegetarianismo tem conquistado cada vez mais espaço no dia a dia das pessoas

Quem simpatiza com o veganismo e o vegetarianismo, e gostaria de começar a reduzir o consumo de carne muitas vezes segue ou apoia o movimento da Segunda Sem Carne.
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Arroz integral: conheça os benefícios deste grão na sua alimentação

A maioria de nós está ciente do fato de que o arroz integral é melhor que o arroz branco – e o seu consumo está frequentemente associado a uma alimentação saudável.
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Boali vai invadir as areias do RJ no próximo domingo; marca é uma das patrocinadoras do “Campeãs de Areia”

Após entrar em campo durante o Campeonato Brasileiro, a maior rede de alimentação saudável do Brasil marca sua estreia nas quadras ao lado do time feminino de vôlei de praia.
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  • Receita de Hambúrguer de Lentilha
    Para quem busca uma alimentação com menos proteína animal, usar receitas que utilizam lentilhas são uma ótima […]
  • Dia dos Pais
    Ser pai é sentir seu coração  batendo fora de você todos os dias e com isso aprender a […]
  • Receita de Almôndega de Lentilha
    Temos receita saudável? Siiiim, temos!!! Hoje vamos falar das lentilhas! Sim, é “das” mesmo porque há vááários […]
  • O match perfeito
    E por mais uma semana seguimos firmes em nosso propósito para fazer acontecer a visão que temos […]
  • “Metavação” para fazer acontecer
    Começamos falando de Visão e olhamos lá para frente, chegando em 2029. Depois, de Propósito, a bússola […]