Ana Carolina Bajarunas, CEO da Builders e idealizadora do FoodTech Movement, participou na útlima terça-feira (25/08) de mais uma edição da série “O Futuro da Alimentação”.Continue Reading
No inverno usamos mais roupas e isso faz com que a transpiração se torne intensa, já reparou? E o nosso corpo, para manter-se aquecido, precisa produzir mais calor e, portanto, mais e mais suor surge espontaneamente.Continue Reading
Você sabia que a busca por uma vida saudável, pode ser bem mais simples do que se pensa? E na lista dos ingredientes que podem ser aliados nesta mudança estão os grãos integrais! Fáceis de encontrar e preparar, e com muitos nutrientes, os grãos integrais podem te dar uma força na mudança de hábitos.Continue Reading
Como já sabemos, segunda é o dia de mudar a dieta, adquirir novos hábitos e transformações em nossa vida, certo? Então por que não aproveitar e experimentar algo novo? O movimento “Segunda sem Carne” tem o propósito de conscientizar a todos sobre o impacto do consumo dos produtos de origem animal.Continue Reading
Você já pensou em substituir a carne das suas refeições por uma alternativa similar, mas feita de vegetais? A busca por fontes alternativas às proteínas animais vêm crescendo de forma substancial, e com isso, a oferta de produtos à base de proteína vegetal está cada vez mais invadindo o mercado. Cerca de 30% dos consumidores...Continue Reading
Você conhece aquele sentimento de chegar em casa depois de um dia duro de trabalho e ainda ter que preparar sua refeição. Mas você sabia que nesse momento você pode recorrer à comida congelada e, em menos de 5 minutos conseguir se alimentar de forma saudável?Continue Reading
Que atire a primeira pedra aquele nunca se arriscou em uma dieta restrita para emagrecer! Nesse mesmo sentido, agora levante a mão quem viu muito pouco resultado para tanta restrição alimentar. Se alguma das duas situações já aconteceu com você, a boa notícia é que dá para emagrecer com uma alimentação saudável! E a gente...Continue Reading
Uma alimentação saudável e equilibrada é importante em qualquer fase da vida, mas para que essa consciência seja um hábito e não uma exceção na vida adulta, é importante incentivar e proporcionar uma rotina com essas características desde os primeiros anos de vida. No entanto, incentivar uma alimentação saudável para crianças exige muitas vezes dedicação,...Continue Reading
No texto de hoje, a Boali traz algumas dicas sobre os melhores alimentos para consumir e quais são as atitudes necessárias para se tomar na quarentena, mantendo o corpo saudável.Continue Reading
O “ser saudável” é diferente de acordo com a necessidade do corpo de cada pessoa. Você pode seguir uma dieta leve com seus e ingredientes, desde que sejam equilibrados e garantam que o seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes que são necessários.Continue Reading
