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Comer de manhã x noite: qual o impacto no emagrecimento?

Quando pensamos em reeducação alimentar ou dietas para emagrecer, a primeira ideia que vem à mente está relacionada ao tipo de alimento a ser consumido e seu respectivo valor calórico. Porém, pouco se fala sobre a influência de outros fatores que contribuem para redução de medidas, como a periodicidade e os intervalos entre as refeições....
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A inovação na alimentação

Em 19 de outubro, é comemorado o Dia da Inovação. A data, que homenageia o inventor e aviador Santos Dumont, é um momento de reflexão sobre a importância da inovação para o desenvolvimento da economia que impacta os mais diversos setores. Especialmente no setor alimentício, é necessário expandir e desenvolver novas tecnologias para a produção...
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5 dicas para ajudar um amigo a ser mais saudável

Quando alguém do seu círculo de amizade decide fazer uma dieta ou reeducação alimentar, é preciso encorajá-la e demonstrar todo o apoio. Romper com maus hábitos é um processo difícil, e para ajudar seus amigos, uma das dicas é não julgá-los caso percam o foco durante o processo de reeducação alimentar. Continue lendo este artigo...
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Como incentivar a alimentação saudável nas crianças

É fato que bons hábitos se formam na infância. E dependendo dos costumes alimentares da sua família, inserir alimentos saudáveis na rotina das crianças pode ser uma tarefa um pouco difícil. Mas com esforço, criatividade e as dicas que você vai conferir aqui, ficará muito mais fácil.   Crie um universo lúdico e divertido   ...
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Por que as franquias de alimentação são as mais procuradas pelos brasileiros?

Responsável por 7% do faturamento do setor de franquias e figurando entre as cinco maiores categorias em 2018, o ramo de alimentação movimenta bilhões de reais todos os anos. Mesmo em situações de crise econômica, o segmento alimentício apresenta bons resultados porque, além de ser uma necessidade básica, os consumidores estão cada vez mais de...
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Conheça a dieta da felicidade

Um bom prato de comida é capaz de mudar nosso humor! Existem alguns alimentos com o poder de fazer o nosso organismo a liberar o hormônio da felicidade, a famosa serotonina.  Diante disto, surgiu a dieta da felicidade com o objetivo de melhorar nossa rotina diária a partir de uma alimentação balanceada. Vamos conferir quais...
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Por que Foodtechs são tão promissoras?

A tecnologia está modificando nosso modo de consumir e essa modernidade já impactou processos de empresas de diversos segmentos, criando nichos e novos modelos de negócios.  As startups, por exemplo, são resultado dessa inovação e o setor alimentício, cujo potencial econômico é enorme, não poderia ficar de fora. Por isso mesmo que foram criadas as...
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Alimentos que ajudam a prevenir a celulite

A celulite é uma inflamação causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células do corpo. Quando isso acontece, a pele apresenta aspecto ondulado, com nódulos e furos em sua extensão, trazendo aquela sensação de “casca de laranja”. Apesar de ser completamente normal, a celulite pode causar muito incômodo em algumas pessoas, pois além...
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Qual a relação entre alimentação e saúde mental

A alimentação tem o grande poder de influenciar não só a nossa saúde física, como também a nossa saúde mental. É fato que as doenças como depressão, síndrome do pânico e crise de ansiedade estão aparecendo com cada vez mais frequência na população mundial. Este fato vem preocupando muito as pessoas e também os profissionais...
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Dicas para melhorar a gestão da sua franquia

Ter uma franquia de marca conhecida ajuda muito no sucesso do negócio, afinal, como já é consolidada no mercado atrai facilmente muitos clientes. Porém, somente isto não basta.  Mesmo com o aval da marca e do suporte, é preciso que o franqueado tenha uma gestão de excelência em todos os sentidos.  Se você abriu uma...
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